W wielu przepisach i recepturach używa się pieczonej papryki i tu rodzi się pytanie - jak upiec paprykę? Bo surową to wiadomo, myje się, oczyszcza z ogonka, nasion i wewnętrznych błonek, a następnie kroi na mniejsze lub większe kawałki. I to jest proste. Ale jak upiec paprykę w prosty i skuteczny sposób? Pieczona papryka sprawdza się w wielu przepisach. Po upieczeniu jest miękka i łatwo pozbyć się skórki, która przeszkadza w wielu przepisach. Jest też niepożądana w diecie osób z tzw. wrażliwym żołądkiem, cokolwiek to znaczy. Nie chcę zagłębiać się w zagadnienia medyczne, bo właściwie nie znam się na tym, ale tzw. wrażliwym żołądkom szkodzą skórki papryki, pomidorów i bakłażanów, a także wiele innych składników, przypraw oraz potraw podrażniających żołądek i często cały układ pokarmowy. Więc na pewno warto pozbyć się skórki papryki, żeby nie cierpieć.
Jak upiec paprykę
- Piękne i zdrowe owoce słodkiej papryki umyj.

- Piekarnik włącz na 175 stopni, najlepiej z termoobiegiem, bo wtedy możesz upiec paprykę na dwóch blachach. Tak jest najbardziej ekonomicznie.

- Obie blaszki z wyposażenia piekarnika wyłóż papierem do pieczenia, a następnie poukładaj na nich papryki. Najlepiej w taki sposób, aby się nie dotykały, a przynajmniej - żeby nie były ściśnięte.

- Obie blachy wsuń do nagrzanego piekarnika, najpierw na 30 minut.
- Po półgodzinie zamień blachy miejscami, żeby wszystkie papryki mogły się równomiernie upiec.

- Po kolejnych 15 minutach papryki powinny być miękkie, pomarszczone i w niektórych miejscach nawet lekko przypalone. W sumie całe pieczenie powinno potrwać około 45 minut.

- Upieczoną, gorącą paprykę przełóż do dużego naczynia, np. do garnka. Przykryj najpierw arkuszem papieru, a następnie pokrywką. Stygnąc, papryka zaparzy się, co ułatwi zdejmowanie skórki.


- Przestudzoną paprykę obierz ze skórki oraz oczyść z ogonków, gniazd nasiennych i nasion.
A potem użyj upieczonej papryki do czego tylko chcesz. Gotowe!
Jak i do czego można użyć pieczonej papryki?
Wszystkie przepisy z pieczoną papryką znajdziesz tutaj, a poniżej pokazuję kilka przykładów:
https://www.hajduczeknaturalnie.pl/sos-do-szakszuki-zapas-na-zime/
https://www.hajduczeknaturalnie.pl/papryka-pieczona-do-sloikow-na-zime/
https://www.hajduczeknaturalnie.pl/muhammara-syryjski-dip-z-papryki/









