Koktajl kakaowy z awokado powstał w ramach sprzątania lodówki. Miałam w niej rozkrojone awokado od wczoraj (jeszcze ćwiartka mi została na później), napoczęte mleko owsiane i skrajnie dojrzałego banana, takiego wpadającego w stan przejrzały. Więc rozumiesz już, że nic innego nie mogło powstać.

Do blendera trafiły:

• jeden banan, bardzo dojrzały
• połowa miękkiego awokado
• łyżka ciemnego kakao w proszku (można użyć karobu)
• mleko owsiane prawie do pełna, ale - uwaga - można użyć dowolnego mleka roślinnego lub zwierzęcego

Koktajl kakaowy z awokado zaspokaja apetyt na słodycze, a jednocześnie jest zdrowy i pełen wartości odżywczych. To idealny napój na drugie śniadanie lub podwieczorek, jeśli jadasz takie posiłki. A zresztą - jest idealny o każdej porze 🙂 Smacznego!

Jeśli masz jakieś pytania, przeczytaj najpierw ogólne uwagi dotyczące moich koktajli – tutaj.