To jest pyszny napój detoksykujący - koktajl ogórkowo-selerowy. Świetny po wczorajszej imprezie albo po nieprzespanej nocy, albo po wyjątkowo trudnych życiowych zdarzeniach, które powodują stres. A tak prawdę mówiąc, detoks ogórkowo-selerowy od czasu do czasu przyda się każdemu, więc miksuj dla zdrowia 🙂
Do blendera trafiły:
- pół ogórka sałatkowego bez skórki, pokrojonego w plastry
- pół małego jabłka
- jedna laska selera naciowego, pokrojona w plasterki (bo wówczas łatwo się miksuje, nie zostawiając długich włókien)
- łyżka soku z cytryny
- pół łyżeczki oleju lnianego (zamiennie może być konopny lub rydzowy)
- kilka listków zielonej pietruszki
- woda prawie do pełna
Jak zawsze - wystarczy zmiksować i już możesz delektować się swoją porcją zdrowia. Smacznego!
Jeśli masz jakieś pytania, przeczytaj najpierw ogólne uwagi dotyczące moich koktajli – tutaj.
