Koktajl z listkami rzodkiewek to był eksperyment śniadaniowy. Miał być sycący i pożywny, a przy okazji okazało się, że jest smaczny 🙂
Do blendera bezprzewodowego dodałam kolejno:
- pół szklanki mleka (krowiego lub roślinnego)
- 2 łyżki płatków owsianych
- pół dużego banana
- listki z 3-4 rzodkiewek (bez ogonków)
- 1/3 opakowania serka wiejskiego
- mleko do pełna
Wystarczy zmiksować i już 🙂 Koktajl jest mało słodki i syci na długo. Smacznego!
Jeśli masz jakieś pytania, przeczytaj najpierw ogólne uwagi dotyczące moich koktajli - tutaj.
