Aksamitny arbuz jest bardzo podobny do koktajlu arbuzowo-ogórkowego. Bo to w istocie jest to samo, tylko wzbogacone dodatkiem dojrzałego banana. I to właśnie banan nadaje tę aksamitność dzisiejszemu koktajlowi. Wzajemne proporcje składników są właściwie dowolne, ale ja chciałam, żeby arbuz dominował. Najpierw więc do blendera trafiły: Kontynuuj czytanie
Tym razem przedstawiam kremowy koktajl bananowy z miętą. A dokładniej - z domowym syropem miętowym, który przedstawiałam tutaj (klik). To taki bardziej słodki deser niż napój, ale naprawdę smaczny i orzeźwiający, więc warto go spróbować. Zwłaszcza teraz, gdy mamy takie gorące dni 🙂 Kontynuuj czytanie
Koktajl kakaowy z awokado powstał w ramach sprzątania lodówki. Miałam w niej rozkrojone awokado od wczoraj (jeszcze ćwiartka mi została na później), napoczęte mleko owsiane i skrajnie dojrzałego banana, takiego wpadającego w stan przejrzały. Więc rozumiesz już, że nic innego nie mogło powstać. Kontynuuj czytanie
Kwaśny koktajl agrestowo-rabarbarowy doskonale orzeźwia w upalne dni, jakie teraz mamy. Jest bogaty w witaminę C, o której dobroczynnym działaniu wszyscy wiemy, ma także doskonałe właściwości nawadniające organizm i gaszące pragnienie. Nic, tylko miksować i pić! Kontynuuj czytanie
Koktajl zielony z magnezem piję od czasu do czasu w różnych konfiguracjach. W napoju zawsze musi się znaleźć cytrynian magnezu w proszku, banan (ze względu na obecność w nim witaminy B6) oraz jakieś zielone liście. No bo jak ma być zielony, to liście muszą być. Jarmuż, sałata, szpinak, boćwina, natka pietruszki, dzikie rośliny jadalne, spirulina, chlorella, sproszkowany zielony jęczmień (klik) lub pszenica - naprawdę można użyć dowolnych zielonych roślin świeżych, w proszku lub mrożonych. Kontynuuj czytanie