Truskawkowy z serkiem grani
Baza jest bardzo podobna do truskawkowo-gruszkowego, ale dziś kolejna modyfikacja koktajlu na truskawkowy z serkiem grani. Chodzi o twarożek ziarnisty, serek wiejski, serek grani, cottage cheese, bo to są różne nazwy, ale produkty bardzo do siebie podobne. Taki twarożek jest lekkostrawny i smaczny, a przy tym stanowi świetne źródło białka, więc warto dodawać go do koktajli.
Gruszkowo-malinowy
Koktajl gruszkowo-malinowy powstał dlatego, że jakoś ponad tydzień temu kupiłam kilogram gruszek i one właśnie teraz osiągają idealną dojrzałość. Patrzą na mnie i wołają: ZJEDZ NAS, ZJEDZ NAS! Zmiksowałam więc gruszkowo-malinowy koktajl. Wspaniały na drugie śniadanie albo na deser!
Truskawkowo-gruszkowy
Sezon truskawkowy wciąż trwa, a ja mam mocno dojrzałe gruszki, więc w ramach zużycia zawartości lodówki miksuję dziś koktajl truskawkowo-gruszkowy. I choć już pokazywałam podobny nieco koktajl (klik), to ten dzisiejszy będzie jednak inny. Bez płatków owsianych i jogurtu, ale za to z odżywką białkową z serwatki.
Zielony melon
Przedstawiam koktajl "Zielony melon", przy czym sam melon może być dowolnej odmiany i koloru, a zielony (czy może raczej szarozielony) staje się dopiero za sprawą chlorelli. Zwyczajny żółty melon po dodaniu zielonego proszku magicznie zmienia kolor 🙂
Tradycyjny koktajl truskawkowy
Skoro mamy pełnię sezonu, to chociaż raz muszę zmiksować tradycyjny koktajl truskawkowy. Mój jest dość mocno truskawkowy, bo dodaję dużo owoców - taki lubię najbardziej. Ale Ty możesz zrobić mniej intensywny napój, bo tu panuje pełna dowolność.
Truskawkowy z selerem naciowym
Pomysł na koktajl truskawkowy z selerem naciowym znalazłam w publikacji "Zdrowe odżywianie na surowo - koktajle" Moniki von Basse. Trwa sezon i to jest mój kolejny truskawkowy koktajl, więc żeby nie było nudno, dodałam do napoju seler naciowy. I smak okazał się zaskakujący, więc spróbuj koniecznie!
Wieloowocowy z arbuzem
W ramach zużywania resztek różnych owoców zmieszałam napój wieloowocowy z arbuzem. Tak naprawdę owoce mogą być dowolne, ale mnie zostało kilka kostek arbuza po poprzednim miksowaniu (klik). Za mało na cały koktajl, więc musiałam coś do nich dorzucić.
Orzeźwiający
Koktajl orzeźwiający idealnie gasi pragnienie w upalny dzień. I tylko taka ma być jego rola, dlatego to jest praktycznie "sam sok, sam sok" (pamiętasz reklamę pewnego producenta napojów?) z listkami mięty i lodem.
Truskawka z bananem
Truskawka z bananem to kolejny pomysł na koktajl truskawkowy. Smaczny i pożywny, bo z płatkami owsianymi, a więc idealny na śniadanie. I przy okazji udało mi się spożytkować resztki, czyli łyżkę śmietany 10% z dna kubka, pół gruszki, pół banana i 4 ostatnie truskawki. Idealnie, prawda? Bo przecież nic nie powinno się zmarnować!
Truskawkowa piña colada
Truskawkowa piña colada powstała w ramach poszukiwań ciekawych mieszanek z truskawkami. Ja wprawdzie uwielbiam truskawki i mogę jeść je i pić bez dodatków, ale obiecałam urozmaicone koktajle. Więc wymyślam i poszukuję ciekawych pomysłów w różnych miejscach. Ten dzisiejszy koktajl wymyśliłam sama 🙂









