Koktajl kakaowy z awokado powstał w ramach sprzątania lodówki. Miałam w niej rozkrojone awokado od wczoraj (jeszcze ćwiartka mi została na później), napoczęte mleko owsiane i skrajnie dojrzałego banana, takiego wpadającego w stan przejrzały. Więc rozumiesz już, że nic innego nie mogło powstać. Kontynuuj czytanie
Do przygotowania tego koktajlu zainspirowała mnie orzechowa owsianka MONTE z bloga WegePedia. Przeczytałam tamten wpis, zachwyciłam się i od razu wiedziałam, że muszę przystosować go do moich potrzeb. Czyli tak wszystko przeliczyć i dopasować, żeby zgadzało się z moim blenderkiem. Kontynuuj czytanie
Koktajl mocy już kiedyś pojawił się na blogu i właśnie wtedy nazwałam go w ten sposób. A teraz tylko dopasowałam proporcje do mojego przenośnego blendera. Jest to więc koktajl mocy dla jednej osoby, ale tu warto wspomnieć, że trzeba się za niego zabrać już poprzedniego wieczora. To dlatego, że trzeba wcześniej namoczyć płatki owsiane i orzechy, ponieważ namoczone są łatwiej strawne i bardziej odżywcze. Weź więc swój blender, wsyp do niego płatki i orzechy (migdały), a następnie wlej tylko tyle wody, aby przykryła składniki. Rano dorzuć całą resztę i już możesz miksować. Kontynuuj czytanie
Koktajl a'la kawa mrożona jest bardzo łatwy do przygotowania, a przy tym niezwykle smaczny. I w sam raz na imprezę w upalny dzień! Jeśli chcesz, aby kawa była bardzo mocno zmrożona, to trzeba wcześniej zamrozić banana pokrojonego w plasterki. Ale jeśli to ma być po prostu zimna kawa, to wystarczą kostki lodu do schłodzenia. Kontynuuj czytanie
W ogrodzie zaczyna kwitnąć lawenda, podskubałam więc trochę kwiatków (mała łyżeczka wystarczy) i zmiksowałam koktajl kojący z lawendą. Ostatnia gruszka pałętała się w lodówce, było tam też pół awokado, a zatem włączył mi się tryb sprzątania lodówki. A truskawki po prostu wciąż są, na szczęście 🙂 Kontynuuj czytanie